fit fight

зал:

combat

Fit Fight — это динамичный фитнес с боксерскими и кикбоксерскими элементами, который помогает похудеть, стать сильнее и получить заряд эмоций, но не учит драться в прямом смысле этого слова.

ЧТО ВЫ РАЗОВЬЕТЕ?

тренировки проходят в зале COMBAT, татами, просторная и комфортная зона для всех участников групповой тренировки.

Выносливость

способность долго выполнять движения на высокой скорости без снижения качества.

Кардио

амплитуда движений в суставах + способность управлять ею под нагрузкой.

Взрывная сила

способность долго выполнять силовую работу без закисления.

Координация

Комбинации ударов руками + ногами + перемещения — мозг учится переключаться между паттернами.

Жиросжигание

достигается не монотонной работой, а высокоинтенсивным интервальным форматом с элементами единоборств.

ТРЕНЕРЫ

Булатов Ринат

combat

Подробнее

Запишись на свою первую БЕСПЛАТНУЮ тренировку.

Оставьте свои контактные данные и наш администратор свяжется с Вами, в ближайшее время!